3egg piskes lett , ha i :
25 g mandelmel
30 g solsikkekjerner( knuses)
20 g wallnøtter(knuses)
15 g linfrø
100 g reven hvit ost
1 ts bakepulver
1/2 ts koriander
Havsaltblanding:
Havsalt/ rosemarin/ hvitløkpulver
1ts av dette. (Ferdig fingersalt- blanding på glass som kjøpes i matbutikk)
Bland alt og ha i muffins former. Stek på 180 gr i ca 15 min midt i ovnen:-)